Es Viernes y es momento de planear y ocupar todo nuestro fin de semana, encontramos algunos tips, sabemos que les gustará. ¡No te olvides del viernes! La semana es larga y a veces agotadora, lo sé. Pero si no tienes nada planeado para la tarde y la noche del viernes, te estás perdiendo una parte […]
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Alimentos que pueden ayudar a rendir más en el trabajo
Cereales: Las barritas de cereales son buenas aliadas para aumentar la productividad, si bien debe revisarse su contenido en azúcar, buscando aquellas que contengan un índice menor de dulce. Fruta: Sin importar cuál y sin excederse en el consumo de solamente una de ellas, la fruta aporta energía y fuerza a los trabajadores. Verdura: Aporta […]
7 consejos para superar la pereza
Seguramente habrás tenido pereza en muchas ocasiones, y también es posible que no hayas encontrado la forma de vencerla y te hayas saboteado a ti mismo ¿te ha ocurrido? Hoy me gustaría hablarte sobre cómo superar la pereza y mejorar un poco más tu capacidad de conseguir objetivos valiosos… Normalmente me doy cuenta que las […]
Ventajas del Personnel Management
Hoy en día la tendencia de las empresas es delegar por completo algunas áreas de la empresa y por lo tanto procesos enteros, para que la organización pueda implementar una especialización de los negocios, es decir para que pueda dedicarse enteramente a la actividad central que mantiene al negocio funcionando y que le permite obtener […]
Recetas saludables para el desayuno en el trabajo
Publicamos a continuación algunos alimentos fáciles, rápidos y nutritivos, a partir de hoy este será tu almuerzo saludable y evitar enfermedades derivadas del consumo de comidas chatarras. ¡Provecho! Ensaladas Un plato saludable típico, no importa si es en la oficina, en la casa o en la luna. Las ensaladas siempre son nuestras aliadas y existen […]
Ejercicios para realizar en el trabajo
Solamente te llevará no más de 10 minutos, y así contrarrestarás: estrés, fatiga visual, dolor de espalda, túnel carpiano y resentimiento de los músculos, tendones y nervios causados por movimientos repetitivos del cuerpo. Media mañana 1. Gire la cabeza hacia su lado derecho, hasta que su mentón quede casi en la misma dirección que su hombro. […]
PAYROLLING HCR
3 claves para tener un mejor empleo ya mismo
Tus habilidades y conocimientos como candidato a un puesto de trabajo no se desarrollan con buenas intenciones, sino con disciplina y estudio. Además, la escasez de competencias básicas, como comunicación oral y escrita, y habilidades más sofisticadas como uso de maquinaria y conocimientos administrativos son parte de las carencias más graves que enfrenta México, según […]
¿Cómo pedir aumento de sueldo?
Considera que un aumento de sueldo es consecuencia de tus resultados medibles, por lo que te recomendamos, antes de solicitarlo, hacer una autoevaluación a conciencia para determinar si ya es tiempo de pedirlo. Aquí, algunos consejos para lograr un buen manejo de esta situación: Básate en tus resultados. Uno de los principales errores que se cometen […]
Cómo enviar un currículum por email
Entregar el curriculum en mano parece que ha pasado a la historia. Cada vez son más las empresas que sólo aceptan curriculum a través de su correo electrónico. Por eso, es importante saber cómo enviar el curriculum por email y elaborar un texto de presentación que despierte el interés de los responsables de selección de […]