¿Cómo comenzar con todo? ¡Ya llegó, ya está aquí! el Episodio #2 de nuestro podcast ¡Vamos a tomarnos un café!Tips que te ayudarán día a día a dar lo mejor de nosotros. Puedes escucharlo directamente desde Spotify Ó escucharlo directamente aquí Escríbenos tus tips que te ayudan a ser mejor en tu trabajo. 👇👇
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Podcast Ep.1
¿Cómo llegar a tiempo sin morirse en el intento? En este primer episodio les presentamos en 5 pasos muy sencillos ¿Cómo llegar a tiempo?, seguro a más de 1 nos ayudará en nuestro día a día. Puedes escucharlo directamente desde Spotify Ó escucharlo directamente aquí 👇 Escríbenos: ¿Que haces tú para llegar a tiempo? 👇👇
Curriculum Vitae perfecto en 2020
¿Qué es lo importante para los reclutadores? Hola amigos y seguidores de HCR te mostramos a continuación una pequeña guía para que tu C.V. sea todo un éxito en tu entrevista. ¿Cómo debo estructurar o marcar mi curriculum? En este punto te voy a explicar cómo deberías estructurar tu CV, mencionando aquellas partes que son …
Los 5 factores que más perjudican el rendimiento laboral
Existen factores que afectan considerablemente el rendimiento laboral, encontramos 5 factores que más perjudican el rendimiento laboral, te recomendamos le des una leída y consideres hacer algunos cambios, bueno sin más ni más aquí van algunos puntos. 1) Un mala organización Muchas empresas fallan en la planificación y organización de sus empleados, normalmente no de forma …
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Consejos para aprovechar tu fin de semana
Es Viernes y es momento de planear y ocupar todo nuestro fin de semana, encontramos algunos tips, sabemos que les gustará. ¡No te olvides del viernes! La semana es larga y a veces agotadora, lo sé. Pero si no tienes nada planeado para la tarde y la noche del viernes, te estás perdiendo una parte …
Alimentos que pueden ayudar a rendir más en el trabajo
Cereales: Las barritas de cereales son buenas aliadas para aumentar la productividad, si bien debe revisarse su contenido en azúcar, buscando aquellas que contengan un índice menor de dulce. Fruta: Sin importar cuál y sin excederse en el consumo de solamente una de ellas, la fruta aporta energía y fuerza a los trabajadores. Verdura: Aporta …
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7 consejos para superar la pereza
Seguramente habrás tenido pereza en muchas ocasiones, y también es posible que no hayas encontrado la forma de vencerla y te hayas saboteado a ti mismo ¿te ha ocurrido? Hoy me gustaría hablarte sobre cómo superar la pereza y mejorar un poco más tu capacidad de conseguir objetivos valiosos… Normalmente me doy cuenta que las …
Ventajas del Personnel Management
Hoy en día la tendencia de las empresas es delegar por completo algunas áreas de la empresa y por lo tanto procesos enteros, para que la organización pueda implementar una especialización de los negocios, es decir para que pueda dedicarse enteramente a la actividad central que mantiene al negocio funcionando y que le permite obtener …
Recetas saludables para el desayuno en el trabajo
Publicamos a continuación algunos alimentos fáciles, rápidos y nutritivos, a partir de hoy este será tu almuerzo saludable y evitar enfermedades derivadas del consumo de comidas chatarras. ¡Provecho! Ensaladas Un plato saludable típico, no importa si es en la oficina, en la casa o en la luna. Las ensaladas siempre son nuestras aliadas y existen …
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Ejercicios para realizar en el trabajo
Solamente te llevará no más de 10 minutos, y así contrarrestarás: estrés, fatiga visual, dolor de espalda, túnel carpiano y resentimiento de los músculos, tendones y nervios causados por movimientos repetitivos del cuerpo. Media mañana 1. Gire la cabeza hacia su lado derecho, hasta que su mentón quede casi en la misma dirección que su hombro. …